仅凭感觉无法确诊胃炎，但可以通过症状和诱因初步判断，最终要靠医生检查。
看症状
胃炎常见表现为上腹部隐痛、胀痛或灼痛，餐后饱胀，吃一点就饱，常伴嗳气、反酸、恶心、食欲减退。部分人晨起恶心，刷牙干呕，口中发苦或发酸。症状反复超过数周，尤其进食后加重，应警惕。
看诱因
长期饮食不规律、爱吃辛辣生冷、吸烟饮酒、精神紧张、熬夜，或长期服用止痛药、激素等，都可能损伤胃黏膜。幽门螺杆菌感染也是常见原因。
看报警信号
若出现黑便、呕血、明显消瘦、贫血、吞咽困难或持续剧烈腹痛，不能拖延，应立即就医。
靠检查确诊
胃镜是诊断胃炎的金标准，可直接观察胃黏膜并取活检。还可做幽门螺杆菌检测。需注意，胃炎症状与胃溃疡、胆囊炎、功能性消化不良等相似，不可自行用药。
因此，反复胃部不适时，最可靠的做法是及时到消化科就诊，由医生结合症状、体检和胃镜结果判断，切勿仅凭“感觉”给自己下诊断。
本文仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱