胃糜烂是胃镜下常见的一种描述，指胃黏膜表面出现浅表缺损，但损伤深度一般不超过黏膜肌层。通俗地说，就像胃的内壁“擦破了一层皮”，并不是胃真的烂了一个大洞。
胃糜烂的常见原因主要有：幽门螺杆菌感染；长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药；大量饮酒、浓茶咖啡；饮食不规律、精神紧张；严重疾病或创伤引起的应激反应；以及胆汁反流等。多数患者症状不典型，可能表现为上腹隐痛、腹胀、反酸、烧心，也有人完全没有不适，仅在体检胃镜时发现。
发现胃糜烂不必过度恐慌。医生通常会结合症状和幽门螺杆菌检测，给予抑酸药、胃黏膜保护剂等治疗；若幽门螺杆菌阳性，应规范根除。大多数浅表糜烂在去除诱因后可在数周内愈合。
真正需要重视的是反复损伤和长期不干预。日常应规律三餐，戒烟限酒，少吃辛辣刺激食物；服用伤胃药物时遵医嘱加用保护剂；保持情绪稳定。胃糜烂多数可控可愈，关键是查明原因、规范治疗、养成好习惯。
本文仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱